MEDITAÇÃO

Meditação

[12/5 20:36]🎼Ewertom Marinho:

Existem alguns sentimentos libertadores:

Paz, perdão, compaixão, alegria e amor

É possível meditar repetindo mentalmente estas palavras como um mantra...
Ao atingir o estado de transe, mentalizar pessoas reais da sua vida atribuindo a elas tais sentimentos

Eu te desejo paz, eu te perdôo, eu me coloco no seu lugar, fico feliz por seus méritos,
eu te amo incondicionalmente

O que fizeram conosco não importa tanto quanto o que fazemos com os outros
e sobretudo com nós mesmos

Abandonar sentimentos pobres e de baixa vibração como raiva, rancor e medo nos ajuda
a alcançar um estado de espírito elevado de modo que a maneira de ver a própria vida
se torna mais positiva

Ninguém pode viver a sua vida senão você mesmo/a.

Felicidades.

[12/5 20:36] 🎼Ewertom Marinho:

(enviada a uma pessoa que me fez muito mal e que perdoar-lhe me fez muito bem)

A Dor da dor (rascunho)

Saudações a todos! Muita paz, amor e harmonia.

Em busca do desenvolvimento físico-mental, ontem tive um treino muito intenso, onde levei vários socos, derrubadas e golpes diversos em intensidades reais (como se fosse uma briga real) e hoje acordei com o corpo dolorido. Esta não foi a primeira vez que meu corpo 'reclamou' de meus 'excessos', porém à medida que nos acostumamos com algo, precisamos de doses mais intensas para podermos sentir a barreira do limite ou ultrapassá-la.

[CONTINUA NO FUTURO]

                             Escrevi este texto em 04/09/2019 e, por alguma razão, deixei aqui como rascunho. (provavelmente falta de tempo... ou meu estado físico na época)

Por honra a mim mesmo, resolvi, em 20/07/2024, publicar o rascunho assim mesmo e publicar a texto completado mais à frente.