Saudações a todos! Muita paz, amor e harmonia.
Em busca do desenvolvimento físico-mental, ontem tive um treino muito intenso, onde levei vários socos, derrubadas e golpes diversos em intensidades reais (como se fosse uma briga real) e hoje acordei com o corpo dolorido. Esta não foi a primeira vez que meu corpo 'reclamou' de meus 'excessos', porém à medida que nos acostumamos com algo, precisamos de doses mais intensas para podermos sentir a barreira do limite ou ultrapassá-la.
Iniciei este texto em 04/09/2019, o primeiro parágrafo, e, por alguma razão, deixei aqui como rascunho. (provavelmente falta de tempo... ou meu estado físico na época)
Mas não devemos fugir da DOR, e sim enfrentá-las, para a compreendermos ou curá-la.
E aqui estamos (em 20/07/2024)!
... Desse modo, a DOR se torna o caminho, como dizemos no meio das artes marciais.
Faço até um jogo de palavras onde o termo -DO, que não significa 'DOR', mas 'CAMINHO': taekwonDO, karatê-DO, JuDO.
Também dizemos que a DOR é uma ilusão. Está em nossa mente. Tudo está em sua mente!
Isto me remete à dualidade Ying-Yang, onde faço a correlação com a binaridade corpo-mente.
A expressão DOR da DOR me vem agora com a mentalidade de agora, pois a DOR da época já se foi. Não sinto mais. Apenas a lembrança.
Por sermos seres complexos, multiplicamos nossa humanidade ao quadrado (ou ao cubo).
Por trás de uma DOR pode haver outra(s) DOR(es) e a DOR aparente lhe(s) serve(m) de distração da DOR principal.
Muitas vezes mostramos ou cuidamos de questões que na verdade são superficiais, periféricas ou complementares às verdadeiras questões.
Podemos muito bem mostrar nossas DORES como se fossem o todo, como se fossem tudo.
Podemos também nos escondermos por trás de uma destas DORES.
A DOR não vem somente com a sensação de agonia, ela pode vir 'dormente', de modo que não se sente, mas se padece.
A DOR é uma voz, talvez reprimida, talvez negligenciada ou mesmo abusada no seu próprio 'eu'.
O corpo grita, a mente puxa, a alma lembra, o espírito prende... ou solta.
Com cada DOR fica um aprendizado. Ao menos uma experiência.
A melhor maneira de tratar uma DOR é encarando-a de frente, procurando compreendê-la, (qual a sua função ou necessidade?) e procurar sanar-se de modo que ela se torne insignificante ou mesmo desnecessária.
Que suas DORES possam te trazer (auto)conhecimento, crescimento e discernimento, assim como desejo para mim também.
Namastê. Namaska.
Everton Marinho