Cuidar Do Corpo É Cuidar De Si!

 Saudações a todXs!

Vou desenvolver aqui uma postagem que fiz ontem no meu insta.

CUIDAR DO CORPO É TAMBÉM CUIDAR DE SI!

Mas não falo isso por uma questão de vaidade ou de moda. Falo isso por real necessidade. 

Mas não falo isso para os esteticistas, metrosexuais ou viciados em academia. Eu falo isto para aqueles que se acham inapropriados, feios, ou que (acreditam) não levam jeito pra atividades físicas... entre outros perfis.

Cuidar do corpo não é uma questão meramente visual ou de vaidade; é um ato de cuidado, respeito e preservação da fisicalidade com a qual fomos agraciados neste plano terrestre (diferente seria se você fosse um verme ou um molusco 😉).

É uma ato de amor ao veículo que lhe move diariamente e lhe proporciona a realização dos seus sonhos, desejos, objetivos e realizações (porque nós não somos anjos. Somos humanos).

E AO DIZER CORPO, INCLUO TAMBÉM O CÉREBRO, assim como genital, cabelos, órgãos internos e tudo o que compõe a sua matéria, a sua biologia, a sua manifestação física (fisicalidade).

Houve um tempo em que se achava que havia apenas um corpo. Depois uma época onde se acreditava que dentro do corpo existia uma mente. Hoje se constata que na verdade MENTE E CORPO SÃO UMA COISA SÓ! 

Um é manifestação do outro e ambos se influenciam mutuamente direta e indiretamente. 

Por isso é importante ver o corpo como um complexo sistema celular energético que produz movimentos, pensamentos e emoções. 

Cuidar da parte externa, interna, virtual e sutil...!

Em uma época onde o bem estar físico se tornou uma moda ou mantra, é fácil ultrapassar a linha entre o cuidar e o abusar. 🥵🤒

Um cuidado contínuo, prazeroso e respeitoso, observando os próprios limites e necessidades, superando níveis pessoais e se preservando de excessos desnecessários, é extremamente benéfico! 👌✌💪👍

Por outro lado é fácil confundir poupar-se com negligência. O corpo precisa de ação e repouso. Mas o excesso de qualquer um poderá trazer um desequilíbrio para seu funcionamento e sua saúde. 🥱😪🤤

Assim eu digo: NEM 8, NEM 80! Mas 1, 2, 3, 6, 16, 149,... a medida necessária para o seu autodesenvolvimento e a sua autopromoção!

Um corpo saudável é naturalmente capaz de se movimentar, respirar, perceber, se excitar, relaxar, se estressar, se enrigecer, se alongar, raciocinar e imaginar. Sendo estes alguns dos recursos para podermos fazer tudo o que nos é necessário aqui na terra.

Então, dedique um momento para si, para se perceber, para se conhecer... observe sua respiração, sua sensação, emoção, pensamentos, tato, paladar, olfato, visão, audição... imagina algo e em seguida observa as reações ocorridas no seu corpo, em que parte deste o pensamento ou sentimento afeta.

Depois procure se movimentar, se experimentar, se explorar!... Quantas maneiras diferentes você tem pra se levantar da cama 🛌, ou para pegar numa xícara de chá (ou de café☕)?

Induz tem corpo a alguma situação ou atividade e observa como isto afeta a tua mente. Quais aspectos da mente são afetadas? 

É importante, mesmo que você por alguma razão, não possa se explorar em algum aspecto da fisicalidade (por questões sociais, crenças ou limitações), é importante manter-se aberta a esta possibilidade ou vê-la como acessível aos seres humanos em geral. 

Exs. O fato de você não querer ou poder dançar, não impede que outras pessoas dancem.

O fato de você não gostar de meditar não significa que não haja benefícios nesta prática.

O fato de você não transar não torna o sexo uma coisa proibida ou inadequada. 

Precisamos, não somente para uma beleza ou longevidade, mas para a qualidade desta vida, explorar ou permitir a possibilidade de exploração dos nossos recursos na fisicalidade.  Um ser corporificado precisa se movimentar, andar, se esticar, comer, transar, dormir, evacuar, sorrir, chorar, meditar, imaginar, falar, cantar, dançar, se expressar, construir, destruir, se relacionar, se isolar, acreditar e realizar.

Viver é muito diferente de sobreviver.  Não somos meros animais. Não estamos mais na idade da pedra, onde estávamos sujeitos e reféns dos fenômenos da natureza e dos outros predadores. 

 Viver é mais que um direito ou um privilégio: é um dever! Acreditando ou não, você está aqui por um motivo e esse motivo certamente veio do seu desejo (ou do desejo de quem lhe criou...). Desperdício é utilizar este direito ou privilégio desperdiçando todos os seus recursos e pior, atrapalhando que os outros explorem ou manifestem os seus!

Vamos viver, mas viver bem, melhor, cada vez melhor, de forma saudável e harmoniosa, respeitando a mim assim como aos outros.

Portanto, CUIDEM BEM DOS SEUS CORPOS, CUIDEM BEM DE VOCÊS!

😘😘😘🥰🥰🥰🤗🤗🤗

Me. Everton Marinho, procurando explorar os próprios recursos!

A Chave Mestra OCE

 Saudações a todXs.

Hoje venho aqui ( mais tranquilo) para convidar vocês para mais uma imersão realizada pela empresa O CORPO EXPLICA (OCE), empresa voltada à pesquisa, tratamento e formação pessoal no que diz respeito ao DESENVOLVIMENTO HUMANO.

Conheci o trabalho por acaso na internet e fui fazendo minhas investigações. Quando percebi de que se tratava de um conhecimento eficaz e inovador (duas coisas que me atraem kk) resolvi segui-los mais de perto.

Participei de dois workshops gratuitos promovidos por eles e finalmente ingressei no curso de formação de analista corporal (atualmente estou em processo de certificação). 

Ainda assim, nunca deixei de acompanhar os materiais gratuitos no youtube e não perco um workshop ou imersão... quase nunca! Rsrs

Quando pensei que iria somente concluir a formação e seguir meu caminho, eles se reinventaram causando em mim novo interesse.

E é assim que eles vêm fazendo desde então, sempre procurando novas abordagens e conteúdos voltados ao aperfeiçoamento humano nas mais diversas formas: pessoal, relacionamento, familiar, financeiro e profissional. 

Amanhã começar mais uma imersão deles chamada A CHAVE MESTRA. É gratuito e transformador. Valerá muito a pena assim como tudo o que eles fazem.

Por isso, faço livremente propaganda e divulgo também para os meus.

No futuro vou alimentar aqui também com conteúdos apreendidos com eles.

Inscrição pelo link:

 A chave mestra

   VAMOS TER UMA VIDA BEM MELHOR!

A Importância De Ser Pai e A Importância De Ser Homem

 Saudações a todXs.

Vamos falar sobre um assunto polêmico: Homem, Pai e Adulto.

Fiz hoje (ontem) um vídeo falando um pouco sobre a paternidade e a maturidade. 

Livre expressão sobre a função paterna e a condição de ser homem adulto e maduro. 

Precisamos sim reconhecer ou cobrar a paternidade dos homens e pessoas com função paterna. 

A sociedade precisa de referências familiares muito antes de ter qualquer outra referência. 

A função paterna, independente de quem exerça (pois não cabe a mim julgar ou qualificar qualquer outro ser humano que não seja eu mesmo), deve ser ativa porém respeitosa. Forte porém carinhosa. Deve educar mas sem perder o amor.

Durante muito tempo ficou a cargo somente da mulher criar os filhos e cuidar da casa e do marido,entre outras coisas... e isso se torna um fardo ainda maior quando o marido se comporta ora como pai (da esposa) , ora como filho (dela). 

Isto é insustentável! 

Aí vêm os filhos onde, à menina tudo é negado, mas ao homenzinho tudo lhe é permitido. Tudo menos os meios para crescer de forma responsável, respeitosa e madura. Resultado: vários meninos adultos ocupando espaços que deveriam ter cabeças adultas.

Tem muita coisa também na criação das mulheres, mas o foco agora são nos homens.

Botar o cumê, tirar-lhe os sapatos, cozinhar a comida que ele quer na hora em que ele quer, abrir as pernas quando lhe convier, se a filha é fêmea não é comigo, se é homem, vai comigo! Não pode tirar minha moral de homem! Não provoque senão vai ter o que merece! Mulher não entende porque é mulher!

Homens violentos, tarados, imaturos, porcos, insensíveis certamente tiveram a criação seriamente prejudicada. Onde foi que se deixou de ser gente? A partir de onde eu posso desumanizar o outro?

Mas quem criam esses homens? Quem lhes ensinam como é ser homem? E o que é uma mulher? Pra quê filhos? A esposa serve pra quê? 

Homem pode tudo. Homem de verdade é homem macho. Homem bruto, de ferro e cacete pronto. 

Homem pode tudo, menos sentir, chorar, amar, ser gentil. 

Homem faz tudo, menos abrir o coração, respeitar as mulheres e outros 'tipos' de homens.

Homem quer tudo, menos ter paciência com a criança pequena, olhar nos olhos do outro e reconhecer que estava errado, demonstrar fraqueza e insegurança nos momentos de grande dor.

Homem não pode ser homem

Homem não pode ser

Não pode ser homem

Não pode ser gente 

Não pode ser, e se for, ninguém pode saber!

Tanta coisa seria diferente se os homens ocupassem os lugares que deveriam e respeitassem os lugares que não deveriam.

Tanta coisa seria melhor se ao homem fosse dado tanto a responsabilidade de seus atos quando a leveza se permitir ser do jeito que se é.

Tanta coisa seria melhor se olhassemos o outro como semelhante com especificidades diferentes e que em nada eu supero o outro. Pelo contrário: podemos nos complementar independentemente de estatus, vínculo ou condição. 

E os pais?!

Como seria diferente se aos pais fosse cobrado o tanto que as mães são obrigadas socialmente a suportar, mesmo quando é insuportável. 

Como seria diferente se o pai deturpado fosse devidamente responsabilizado por suas faltas para com os seus.

SOMOS TODOS FILHOS DA MÃE, mas precisamos também sermos FILHOS DO PAI ou de quem for!

Seja quem colocou o pau, seja quem colocou o pão, alguém precisa reinvindicar a paternidade, a corresponsabilidade, a divisão da missão. Não é regra, mas é o natural.

As famílias seriam mais estruturadas, seguras e estáveis.

A sociedade seria mais humanizada e respeitosa e tolerante. 

A educação seria melhor, a violência seria menor e o amor e o respeito estariam mais seguros em suas diversas manifestações.

Desculpem, mas eu precisava desabafar e me expressar... podem apedrejar...

Ser pai

Ser pai presente

Ser homem

Ser homem adulto

Ser gente, decente que sente.

Paulista, 08 e 09 de agosto de 2021

Por Everton - Um filho que também é pai.

O Dia Do "Meu Só!" 😁 (ou a saga dos últimos tempos 💣)

 Saudações a todXs

E saudades também 😉

Não sou tão regrado quanto poderia... prefiro deixar espontâneo, mas aí peco pela falta de incidência kkk deixa pra lá.

Tive umas semanas (muitas!) muito intensas (e tensas também rsrs), onde várias coisas precisavam ou dependiam de mim.

Assim cheguei por vezes a quase perder a fé na virada da roda (referência à perspectiva de ver o ciclo da vida como uma mandala, onde ora você está wm cima, ora não 😬). Algumas vezes cheguei a a realmente nutrir pensamentos e ações negativas, o que não ajudou em nada, vocês sabem.

O fato de ter consciência de que tudo fora escolha minha e que as coisas são transitórias (preciso definir o padrão vocabular pra esse blog, eu sei rsrs) não diminuíram muito a sensação de cansaço, desânimo, agonia, raiva e tristeza que me acometeram nesta época.

Mais: chegou um ponto onde sequer conseguia ter um tempo pra mim e para as minhas práticas do cuida periódicas/diárias (para se estar bem, é necessário se cuidar constantemente todos os dias, pelo tempo que for possível). Desse modo ajudar as outras pessoas se tornou um fardo, já que mal estava cuidando de mim mesmo.

Não sei qual foi o ápice do aparente declínio, mas chegou um momento em que não estava conseguindo enviar reiki junto aos outros mestres para as causas determinadas (quem é reikiano acho que vai entender. Não é algo quense diga; é algo que se sente para enviar e para não enviar). Isto foi para mim um alarme de que eu já havia abusado de mim mesmo e não tardou pras mazelas baterem em mimha porta para tentar me derrubar, qual logo no conto dos três porquinhos kkk 🐷🐷🐷

Acredito agora que esses momentos de baixa de energia, de quase doença, vieram não só pra me alertar, mas também para que eu pudesse aplicar algo em caráter de emergência, sobrepondo às várias urgências nas quais estivera enterrado (vocabular novamente,  eu sei rsrsrs).

Mas cuidar somente de mim não era um motivo forte o suficiente para me fazer priorizar a mim mesmo por muito tempo, uma vez que sou uma pessoa muito altruísta. Sério! (Lembrei agora que alguém me disse que ser muito bonzinho não é bom - não que eu seja. Era preciso um pouco de maldade 😈kkkklk) . É sério, gente. Meu instinto de dever coletivo muitas vezes atrapalha o meu senso de autocuidado e, sem piadas agora, isto deve ser visto com atenção por qualquer pessoa, terapeuta ou não. 

Bla, bla, bla... bla, bla, bla...

O que de fato me tirou do afogamento estáfico da azafama em motus perpetuum (excesso de trabalho... momento nerdy) foi a convivência com meus filhos (todos eles!), prometida e combinada para a metade deste mês (julho 2021) sob o argumento de recesso escolar, assim como do meu trabalho. 

Vieram ou ficaram mazelados, adoentados, machucados o que me forçou me cuidar para poder cuidar melhor deles, seja pela ação, seja pelo exemplo. 

Além disto, além de ser um terapeuta dedicado, um artista apaixonado, eu procuro também ser um ótimo pai. Sem falsa modéstia. É claro que só quem pode responder se eu de fato sou ou não são eles, mas ninguém vai poder ignorar os meua esforços (este foi, inclusive um dos motivos pelo qual me tornei terapeuta: para poder ser pra eles a melhor versão de mim mesmo e lhes mostrar os melhores caminhos trilhados ou vislumbrados por mim).

Desse modo, passei as últimas semanas cuidando deles e de mim também de modo que ao final de uma semana, ninguém tinha mais mazelas (só uns catarros colados nas gargantas kkk🥲🤧😅)

Mas ao final de tudo isto, tudo isto me foi altruísta e não propriamente de autocuidad, de modo que, embora num estado melhor que antes, não havia feito algo de fato pra mim, por mim. 💚💚💚

Somente hoje, no dia de hoje (piada de reikiano, foi mal... foi bem😇), me encontrando só em casa, sem filhos, esposa ou coisas emergentes kkk, resolvi estabelecer este dia como o dia do "meu só" kkk🤗🍕 (fazendo menção àquela brincadeira infantil de "meu e seu" e "meu só").

Sendo professor nos dias de semana, terapeuta nos fins de semana e artista todos os dias, não tenho um domingo que seja domingo ou uma noite que seja noite. Assim é muito comum na minha rotina, atuar tanto que deixo de fazer meus próprios feriados. E a família cobra com juros esses deficits!

Trabalho/missão de um lado, família e amigos do outro, em que momento se cuida de si mesmo? EM QUE MOMENTO SE FICA CONSIGO MESMO? 

Pois é, hoje decidi fazer isto depois de tanta intensidade. Não é que eu não tenha pendências, mas se não fosse hoje que estou só, quando será?

Assim, desde que decidi isto (por volta das 8h) deixei de lado as mídias sociais, trabalhos, contatos, e afazeres da casa (vou arrumá-la amanhã, eu prometo!) e me dediquei a fazer o máximo de coisas que gosto e que nem sempre encontro tempo ou espaço para fazer (com exceção de lavar os pratos, porque não poderia esperar até amanhã kkk).

Brincadeiras à parte, desde o segundo em que decidi fazer deste o meu dia até agora, neste momento em que escrevo aqui neste blog (que eu gosto muito), estou fazendo o que é possível para agradar, diverti e satisfazer a pessoa mais importante da minha vida (e desculpem se esperavam a resposta Jesus ou Deus. Discuto isto depois...): EU MESMO.

SEM MIM, nada do que eu fizesse seria possível!

SEM MIM, nada do que eu sonho poderia se tornar realidade (ou frustração)!

SEM MIM, todas as pessoas que eu amo teriam um amo a menos 🥰😍😘💔!

Enfim, SEM MIM, NÃO EXISTIRIA 'EU', e isto me faria muita falta (agora eu sei)!

E VOCÊ SE FAZ FALTA?! VOCÊ SE IMPORTA CONSIGO MESMX OU VOCÊ SE ABANDONOU?!

Pode parecer marcisismo ou egoísmo. Também não vou discutir isto aqui e agora. 

Tu o que faço ou deixo de fazer começa por mim, pela minha manifestação física, pelo mei veículo biológico, pela minha encarnação terrestre. 

O que eu quero dizer é que, para fazer o que bem de maneira prazerosa, proveitosa e com sucesso, eu preciso primeiramente estar em dias comigo mesmo: prazeroso, proveitoso e be, sucedido kkk😎😎😎

Somente assim vou conseguir chegar no outro sem lhe subtrair, sem lhe prejudicar.

SEM O 'EU' NÃO TEM O 'TU'... MUITO MENOS O 'NÓS'.

☆No dia de hoje eu não me preocupei, não me zanguei e não briguei com ninguém. 

☆No dia de hoje eu me permiti não ser nada: nem pai, nem marido, nem mestre, ne, maestro, nem professor, nem homem... apenas eu. Seja lá o que isto significar...

☆No dia de hoje não debati discussões apaixonadas ou acaloradas com ninguém que não estivesse dentro da minha cabeça (sim, já me chamaram de louco 🤪).

☆No diamde hoje, abandonei temporariamente minhas obrigações e responsabilidades com outra pessoa que não fosse eu mesmo. 

☆No dia de hoje eu brinquei, contei, toquei, escrevi, li, pedalei, assisti, peidei, arrotei, e fiz outras coisas que é melhor não contar aqui kkk🙈🙉🙊

☆No dia de hoje EU FUI FELIZ COMIGO MESMO. Mais uma vez. E sei que essa felicidade chegará aos meus, aos teus e aos nossos. Porque esta minha felicidade só depende de mim para acontecer.

Agora, com licença que eu vou jogar xadrez de novo: A REVANCHE!!!!♟

 🎧📻🎸🎹🎬📽📷📖💰🚪🪞🛏🛋🚽🧻💻📣🔕👝🚴‍♂️🥋💇💆‍♂️🌦🌧🌊🌬🎁

🧠🫀🫁

PS. O dia do "Meu Só!" pode ser qualquer dia, desde que você possa estar nele.😋

Me. Everton Marinho: professor, artista, terapeuta, irmão, marido, pai, filho, mas não espírito santo!?!😇😇😇

O Que Vem Depois Do FIM?!

 Saudações a todXs!

Então vamos lá,

Um pouco pensar, 

Sem ter que imprensar, 

Viver oxalá! 🙃

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Provocações conceituais:

O que vem depois do fim?!

O que é o fim?

O que vem depois?

E depois do depois?!

Questionar faz parte do intelecto humano. Foi, inclusive, o que nos distinguiu dos demais seres terrestres em algum momento outrora.

Mas para respomder a esta promoção filosófica, é preciso ter alguns conceitos pré-determinados. Só que para isto, é preciso ter alguns parâmetros, alguns pontos de partida. 

Não vamos relativizar demais - não cabe neste espaço. Vamos trazer alguns elementos para meditação. 

Alguns dizem que a resposta pode ser encontrda na pergunta, ou seja, para cada pergunta existe uma resposta implícita dentro dela.

Mas revelemos o mistério: no post-it acima a resposta está, se não explícita, aparente. E duplicada!

Desenhei intencionalmente o símbolo do infinito, onde é possível ver que a existência é um ciclo não somente periódico, mas também que se cruza ao centro. Esta é a manifestação mais perfeita da propagação de energia, mais até que a forma circular. Seria o mais que perfeito rsrsrs (em outro momento posso falar mais sobre as formas e manifestações energéticas se lhes interessarem).

Desta forma podemos chegar pelo menos 3 conclusões razoáveis como resposta:

1 - Depois do fim vem outro início (recomeço);

2 - Depois do fim vem outro fim (de outro ciclo);

3 - Não existe fim, apenas um movimento contínuo no fluxo espaço-tempo (talvez não exatamente com estas palavras kkkk ).

E você, que resposta acima lhe parece mais interessante?

Que outra resposta você daria?

Este tipo de espaço é relevante pra você?

Me deixa saber?! Gratidão 🙂🙏

(Postagem publicada originalmente no perfil do Instagram: Terapiasdoeuamor)

Os Opostos São Iguais?!

 Saudações a todXs.

Vamos lá a mais uma postagem. Desta vez eu estou replicando aqui uma reflexão que fiz no meu perfil holístico do Instagram: @terapiasdoeuamor e pretendo repostar lá algumas coisas daqui. 

Vai:

Reflexão: Muitas das coisas que nós temos como 'opostas' nas verdades são a outra face da mesma moeda. Assim como o dia e a noite, assim como o quente e o frio, assim como o claro e o escuro, as coisas têm dois lados e um não é necessariamente oposto ao outro. De manifestações ou apresentações distintas, cada parte tem as suas características e até alguma autonomia, dando àqueles que ainda não contemplam o todo, a impressão de que se tratam de coisas contraditórias.

Mas a promoção aqui é adiante. Muitas vezes o que determinamos como oposto,  diferente,  antagônico,  nada mais é do que um reflexo rejeitado por nós mesmos inconscientemente. 

Por diversas razões chegamos a crenças de qie determinadas coisas não deveriam ser como são e logo passamos a projetar um ideal que não é nosso. Dessa maneira, nossa percepção se mune com um filtro que distorce tudo o que fora inconscientemente rejeitado por nós.

Assim, muitas vezes o que cemos diante do espelho não nos parece familiar e não raro queremos apontar falhas no próprio espelho. 

Mas tudo seria mais simples se percebéssemos que não há nada que seja tão oposto qie não possa se relacionar,  nada é tão igual que não permita alguma distinção,  e no fim das coisas, para quem quiser ver, aquele que está diante do espelho sou EU!

Me. Everton Marinho 

Os Problemas da PERFEIÇÃo...

 Saudações a todXs.

Depois de uma etapa bastante intensa (tipo Batman Ressurgence ou Matrix Reloaded), Veio uma bonança apática de interação... quero dizer, um momento de vácuo, fiquei sem postar por aqui.

Apenas pra mostrar (mas não foi minha intenção, não) que a vida é continuamente variável, assim como uma mandala onde, ora você está por cima e ora está por baixo... Assim como a mesma lua que tem a fase de plenitude (LUA CHEIA) e pouco tempo depois desaparece do mundo (Lua Nova).

ASSIM TAMBÉM É O NOSSO DIA A DIA NA VIDA.

E a vida dentre as vidas...

E as vidas dentre os universos...

E o universo dentre as existências...   

            Tá bom. Divaguei demais...!

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Mas uma máxima que me foi dita há um tempo me surgiu agora pouco na mente, talvez por causa das experiências que estou tendo estes dias.

A frase é esta:

O FEITO É MELHOR DO QUE O PERFEITO!

Esta frase me impactou naquele momento; Mas pouco tempo depois passei a concordar com ela.

Mas entre concordar e viver há um 'pequeno' grande lapso de distância não é?!

Pois é, apesar dos meus esforços contínuos aqui neste blog e também nas minhas interações com as pessoas de simplicar, de facilitar e de cobrar menos (seja dos outros, seja de mim mesmo), o fato é que no fim das contas a insatisfação por não ter saído do jeito que eu queria ou tão bom quanto eu conseguiria conceber ainda me tomam os momentos.

Desta forma vai e volta, ou eu pressiono para que seja feita a 'minha' vontade ou simplesmente tiro o corpo fora, por desinteresse ou por simplesmente me desclassificar antes mesmo de tentar (achando que o objetivo ou as condições estão além do meu alcance.... considerando que preciso alcançar 100%).

Então me vem esta tapa em tom de quase provocação:

O FEITO É MELHOR DO QUE O PERFEITO!

Quando não consigo: "ah, mas eu também não dei tudo de mim, mesmo"

Quando me criticam: "Ah, mas eles não sabem o duro que foi pra conseguir e os problemas que tive que enfrentar"

Mas pior que se colocar numa posição vitimista ou de esquiva, é reproduzir os mesmos padrões opressores em outras pessoas.

Ista atitude nem melhora minhas condições e ainda piora as condições das pessoas as quais eu dirigi tais injustiças.

PIOR! 

Com esta abordagem eu só consigo uma das duas coisas: Declaração de guerra ou Declaração de suicídio. Ou a pessoa vai me tratar na mesma moeda, com a mesma dureza... ou faz receber aquilo como uma sentença e de martirizar, chegando mesmo a desistir.

Muitas pessoas valorizam aquelas outras que têm um senso crítico afiadíssimo além de propriedade e oragem para utilizar esta criticidade em qualquer lugar, em qualquer situação, com qualquer pessoa... como se isso fosse sinônimo de virtude, força ou até maturidade.

Não vou concordar nem discordar do que relatei acima porque a proposta desta postage não é esta. 

Mas algumas considerações eu quero fazer... e só faço porque, antes de cololocá-las aqui para vocês, as propus para mim mesmo:

A - PARA CRITICAR ALGUÉM, você precisar antes observar algumas questões:

1 - A pessoa quer ou precisa desta crítica?

2 -  A pessoa quer ou precisar mudar/melhorar alguma coisa?

3 - A pessoa tem condições de lidar com esta crítica ou trabalhar os pontos criticados?

4 - Em que ajuda a esta minha crítica para a pessoa destinada?

5 - Seria este o momento apropriado para fazer a tal crítica?

6 - Como fazer esta tal crítica?

7 - E por fim, mas não por último: COMO OU POR QUE A PESSOA TEVE ESTE RESULTADO?!

(Sei que cabe desenvolvimento dos pontos, mas prefiro deixá-los como pontos de reflexão)

2 - PARA CRITICAR A SI:

1 - O que você achou do seu resultado?

2 - Por quê (achou)?

3 - Por que você teve o resultado que teve?

4 - Por que ou pra que você está se criticando?

5 - Isto (criticar) vai te ajudar em alguma coisa?  

6 - O fato de mudar/melhorar o resultado significa que o resultado atual já não estava bom?

7 - Para quem se destina sua mudança/melhoria?

(Que outros questionamentos poderiam ser feitos aqui ou ali?)

Num dos vídeos do Sadhguru, um indiano revolucionário e muito interessante, ele fala que não seja você a fonte dos seus problemas. Algo do tipo, se você já tem que enfrentar vários problemas, que você mesmo não seja o seu primeiro problema.

Achei muito interessante este pensamento porque, se eu estou de bem comigo mesmo (me amando, me respeitando... me ho'opono ponizando kkkk) serei capaz de lidar com qualquer problema que se apresentar diante de mim (com e sem ajuda).

Mas se antes de tudo eu mesmo já me cobro demais, já me critico em excesso, já me autosaboto (a mim mesmo em primeira pessoa de eu  rsrsrs)... NENHUM OUTRO PROBLEMA ME É mais NECESSÁRIO.

Lembro do golpe "AGULHA ESCARLATE" do Cavaleiro de Ouro no Cavaleiro de Fênix (momento Nerdy). Nesta cena, o cavaleiro dourado desfere um golpe hipnótico no cavaleiro de bronze e... nada mais é necessário. O vitimado sofre e faz todo o inferno em sua mente, que se expande para o corpo. UM INFERNO PORTÁTIL E AUTOAPLICÁVEL num looping infinito (ou quase, para quem assistiu aos Cavaleiros do Zodíaco kkkkk).

Mas é assim mesmo, se somos nós os nossos primeiros inimigos, desistimos antes mesmo de tentar; quando fazemos, já fazemos com menos ânimo, de qualquer jeito; Ou fazemos de forma violenta como uma espécie de defensiva preventiva para as hipotéticas críticas das outras pessoas que se aproveitaram da minha fraqueza para me atacar.

Outra cena (também Nerdy, foi mal) é a de Street Fighters 2, quando Ryu e Ken precisam pegar um artefato sagrado num templo indiano de Dal Sim . Lá eles deixam de se reconhecerem como melhores amigos e vêm, um no outro, um demônio que quer lhes matar! Eles lutam até quase à morte. Mas justamente um sopro fraternal fura a cortina ilusória do inferno e lhes trazem de volta à verdadeira amizade (Talvez se eu fosse menina, desse exemplo com Barbies etc.).

Novamente:

O FEITO É MELHOR DO QUE O PERFEITO!

A perfeição é ilusória (este é o resumo de tudo).

É apenas uma ideia (muitas vezes estética) que concebemos e cristalizamos ao longo de nossas vidas.

Mas se pararmos para oberservar, com um olhar de filtro crítico mesmo, ONDE ESTÁ A PERFEIÇÃO NA NATUREZA, se ela é tão diversificada e diferente em si mesma?

Quem mais perfeito um gatinho gordinho cheirozinho ou um verme recém saído de um outro organismo mais complexo (pode ser do próprio gato)?

Com o filtro crítico certamente teremos uma resposta que permanecerá imutável até não puder mais se sustentar diante das infinitas variedades e situações e aplicações e necessidades e realidades e ...enfim... deu pra entender, né?!

MAS SE OLHARMOS SEM FILTRO, APENAS COM OS OLHOS NUS, desprovidos de pre-conceitos ou referências estéticas ou culturais, veremos que TUDO É PERFEITO SE É O QUE SE PROPÕE A SER. 

Explico:

Um gato é um perfeito exemplar de gato assim como um verme é um perfeito exemplo de verme.

Se eu os qualificar, só poderei fazê-lo impondo condições restritivas que possam atender às minhas necessidades (ou meu entendimento). Assim, posso escolher o gato porque me traz alguma afeição, ao mesmo tempo que o verme me dá nojo.

Mas esta é apenas a minha impressão.

O QUE SERIA DO MUNDO SEM OS VERMES QUE AJUDAM NA TRANSIÇÃO DA MATÉRIA ORGÂNICA e sei lá mais o quÊ?

Divaguei demais. Vou atalhar agora.

Voltando pra mim:

O FEITO É MELHOR DO QUE O PERFEITO!

Se eu esperar a postagem perfeita, a música perfeita, o momento perfeito, os leitores perfeitos, eu vou ter proporcionado a mim UM PERFEITO DESPERDÍCIO DE OPORTUNIDADES.

NADA É TÃO PERFEITO QUE NÃO POSSA MELHORAR

Isto é verdade e eu também concordo.

Mas, pensando um pouco mais, POR QUE TEM QUE MELHORAR?

Se não houver uma razão real para a intervenção sobre a intervenção, para quê fazê-lo? Para quÊ ficar voltar, volvendo e revolvendo para algo se não houver uma necessidade real E PESSOAL para isto?

O FEITO É MELHOR DO QUE O PERFEITO!

Isto porque, para todos os efeitos, EU FIZ! Eu fiz bem, eu fiz mal, eu fiz certo, eu fiz engraçado.... enfim.. MAS EU FIZ! Assim como estou fazendo agora. Assim como fiz antes, mas não sempre. Assim como pretendo fazer amanhã, se não me criticar demais.

O feito me serve como uma primeira referência ou um primeiro resultado a partir do qual eu posso construir outros resultados, OU SIMPLESMENTE USUFRUIR DO QUE CONCEBI! (Me vem agora uma imagem inapropriada de uma mãe fazendo uma self com seu filho aminióticado recém-nascido kkkk).

Então é isto.

Poderia ser melhor, poderia ser mais coerente, poderia ser mais isto, mais aquilo... MAS É ISTO!

Isto para mim. Isto para ti!

Mas se não quiser, tudo bem, porque me serve (a mim mesmo em primeira pessoa....). 

Me serve além de tudo como um marco, assim como uma fotografia (não estas editadas de instagram) que registra um momento em minha vida. Como eu estava naquele momento. Com elementos desejados e elementos indesejados. Do jeito que eu era... que eu sou. Assim como eu era.... eu sou. Simplesmente como eu era... eu sou. Eu era. EU SOU!

Que eu não seja o primeiro dos meus problemas porque...

O FEITO É MELHOR DO QUE O PERFEITO!

  

(Me. Everton Marinho, 18/05/2021)